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無城鎮(zhèn)雙橋社區(qū)：燃動(dòng)夜時(shí)光 淬煉真功夫 綻放新青年
夜幕降臨，無城青年的活力卻在武館內(nèi)持續(xù)升溫。近期，無為市無城鎮(zhèn)雙橋社區(qū)青年夜校散打小班精品課全新開課，訓(xùn)練館內(nèi)學(xué)員們揮拳、踢腿的矯健身影，成為社區(qū)里一道熱血澎湃的風(fēng)景線。
經(jīng)前期夜校調(diào)研反饋，本期課程由專業(yè)散打教練帶隊(duì)授課。從基礎(chǔ)的格斗姿勢、拳法腿法，到實(shí)戰(zhàn)中的攻防技巧、反應(yīng)訓(xùn)練，教練團(tuán)隊(duì)在實(shí)戰(zhàn)中教授理論知識(shí)，循序漸進(jìn)引導(dǎo)學(xué)員掌握技能。同時(shí)，課程特別融入體能訓(xùn)練與壓力釋放環(huán)節(jié)，讓學(xué)員在高強(qiáng)度訓(xùn)練中釋放工作壓力，增強(qiáng)核心力量與身體協(xié)調(diào)性，不少學(xué)員表示“練完渾身舒暢，比去健身房更有成就感”。
目前，青年夜校散打課已成為轄區(qū)青年的“新寵”。它不僅為年輕人提供了學(xué)習(xí)防身技能、強(qiáng)健體魄的平臺(tái)，更搭建了交流互動(dòng)的社交空間。下一步，雙橋社區(qū)將繼續(xù)聚焦青年需求，開設(shè)更多有創(chuàng)意、有溫度的新課程，展現(xiàn)更多新時(shí)代青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的精神風(fēng)貌。（陳素星）
責(zé)任編輯： 趙倩
